Conferencia destinada para todo público, donde veremos la realidad en la que se encuentran muchas familias que tienen hijos adolescentes. En la adolescencia nuestros menores sufren cambios biofisiologicos, psicoemocionales, intelectuales y sociales, provocando una nueva forma de vida en relación con su entorno. En esta etapa tan compleja y apasionante a la vez, es fundamental saber acompañar a nuestros adolescentes y facilitar un desarrollo saludable y positivo apostando por factores de protección, como es la actividad física, la alimentación, el sueño, las relaciones sanas, el auto-concepto y la gestión de las emociones.