Taller de mindfulness para antes y después de salir a escena

Un taller de mindfulness para adultos en el que trabajaremos la atención plena y el autoconocimiento para reconocer y gestionar nuestras emociones con mayor facilidad, y mejorar la capacidad de concentración.

Nos aproximaremos a diversas técnicas para desarrollar la creatividad, la empatía, el ritmo y la escucha, y para un mejor desempeño del trabajo personal y en equipo.

Dirigido a titiriteros y toda persona interesada.

Impartido por la compañía Akerberri.